《運動小花絮》Body Pump Body Balance發表會148第二天登埸的是Balance 和 Pump 發表會！今天的發表陣容是由型男及美女老師登場：Bella女神、型男皇德及培峰教練⋯⋯⋯（小編已經聽到尖叫聲了）這...
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- Aug 24 Mon 2015 12:43
《運動小花絮》Body Pump Body Balance發表會
- Jul 11 Sat 2015 00:02
曲線槓鈴 BODY PUMP 6:00 (皇德老師)帥哥與氣質美女的組合，畫面是不是很美麗呢
曲線槓鈴 BODY PUMP 6:00 (皇德老師)帥哥與氣質美女的組合，畫面是不是很美麗呢⋯^^美女們快來練重量，美腿翹臀不是夢！帥哥們更應該來扛重量，看看皇德老師結實的胸和有力的手臂⋯讓人好安心呀.PS皇德老師下星期要穿二截的啦..不然也可以聽學員的建議不要穿上衣拍喔..他說要陪你拍喔
- Jul 04 Sat 2015 08:08
曲線槓鈴 BODY PUMP 6:00 (皇德老師)
曲線槓鈴 BODY PUMP 6:00 (皇德老師)皇德老師是小編很喜歡的老師之一上課風格幽默風趣又不失專業～國、台語、英文三聲帶COMEON BABY 再一次⋯加油、還有、擱幾敗⋯⋯⋯聽到這個心裡面OS ..還有喔但是身體還是乖乖的跟著再來一次啦~~~小編即使翹班也要去上啦^_^.PS:皇德老師偶要拍後背跟腹肌照啦....^^
- Jul 02 Thu 2015 23:05
BODYPUMP™ 曲線槓鈴*何謂曲線槓鈴?
BODYPUMP™ 曲線槓鈴*何謂曲線槓鈴?又稱槓鈴有氧，是藉由有氧舞蹈的動作與交叉使用槓鈴,啞鈴,與徒手操做重量訓練的方法來訓練的有氧課程,不過在課程過程中使用的槓鈴,啞鈴都是專為課程所使用的,跟一般重量訓練時所用的不一樣.*槓...
- Jul 02 Thu 2015 23:04
曲線槓鈴 BODY PUMP (課前配備準備)
曲線槓鈴 BODY PUMP (課前配備準備)Body Pump曲線槓鈴透過槓鈴鍛鍊，增強骨骼和身體各部份的主要肌肉群並維持肌肉群的均衡發展，不但可以減重，還可以使身體更勻稱健美，令你擁有完美的體態。上課前請先準備好：. 1、踏板 ...
- Jul 02 Thu 2015 23:04
很受歡迎的 BODY PUMP (曲線槓鈴)雕塑身體線條美眉練了也不會變金剛芭比男人練了身材更挺更帥氣喔
很受歡迎的 BODY PUMP (曲線槓鈴)雕塑身體線條美眉練了也不會變金剛芭比男人練了身材更挺更帥氣喔...看看偶們年輕可愛又漂亮的羽含和阿碰美少女就知道練了只會讓身材曲線更美啦..小編偶看了都流口水了..＼(^o^)／
- Jul 02 Thu 2015 22:55
鳳山健身工廠..10:10 pump滿檔60人齊上槓鈴
- Jul 01 Wed 2015 16:59
148巨蛋館愛漂亮的美眉們,今天7:10分有培峰老師的超棒的曲線槓鈴可以上喔.
148巨蛋館愛漂亮的美眉們,今天7:10分有培峰老師的超棒的曲線槓鈴可以上喔..^^想要改善健康、避免疾病、促進基礎代謝率（讓你吃多也不會胖）、增加骨質密度、減去體脂肪，還是想要翹臀、纖腰、結實的手臂與小腿。重量訓練都是你的最佳選擇！...
- Jun 26 Fri 2015 22:34
BODY PUMP 星期三7:10 曲線槓鈴(01)
- Jun 26 Fri 2015 16:18
148巨蛋館的朋友們..準備好來體驗星期五六點皇德老師的槓鈴有氧(BODY PUMP)了嗎？
