148快樂健身分享團

《發表會小花絮》Body Combat看大家汗濕的頭髮就知道這一季的強度了啦！好久不見的小岱老師愈來愈年輕喔！短髮也超適合你的呢~還有人氣帥哥老王也來共襄盛舉啦～真的好嗨呀󾌸󾌸

《發表會小花絮》BODY PUMPBella女神不愧是有練過啊⋯⋯⋯竟然使出了新娘抱絶招！小編懐疑Bella女神你真的是「女神」嗎？？？也太有力了唄⋯⋯⋯PS:Bella老師...下次發表換妳被公主抱啦......粉期待呀.嘿嘿

《閒聊》和另一半一起動一動吧！好羨慕男女朋友一起鍛鍊啊！可以培養感情又可以鍛鍊身體，真是一舉數得呢！快快找你的另一半一起運動吧～https://www.facebook.com/stylefitwithMichelle/videos/420479391480838/

《閒聊而已》來看看走夜店風的健身房！台中某知名健身房，空間大，運動的人也不少，器材感覺也齊全⋯⋯但是⋯⋯幹嘛那麼暗呀！好像夜店喔～小編還是喜歡明亮的風格啦⋯PS:感謝人氣帥哥老王現埸連線！快回來148巨蛋這裡有正妹⋯

《閒聊》這個好有趣喔！有人想要試試看嗎https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=887991944613361&id=522881497791076

看看這位胖胖大嬸！！這麼難的波比也做的起來⋯⋯妳/你 還有藉口不運動嗎！

《148運動小花絮》鏘鏘！！！恭喜拍照小弟在今天巨蛋館的「打造鋼鐵爸爸」之PUSH UP 大賽中脫穎而出得到冠軍！獲得免費一個月會籍和運動毛巾一條⋯^_^請大家起立鼓掌拍手～謝謝大家󾌸󾌸󾌸ＰＳ：這好像也太容易了一些，看另外二位大哥吃力的樣子󾌢󾌢󾌢

《148運動小花絮》這対小情侶，正在認真的做背部訓練！你們看看是不是很甜蜜呀..^^如果男朋友女朋友、或者另一半，都能夠有興趣的一起鍛練，一起運動，那真的是太好不過了⋯⋯⋯

《148運動小花絮》- 教練課初體驗今天有美眉一起來體驗教練課！TRX ，踏板 ，半球，Vipre都派上用埸了。一圈循環動作下來，我們蜜雪小妞已經氣喘噓噓，第二圈再加上半球上抬膝的動作，還有無殺傷力的小球仰臥起坐⋯⋯⋯看照片就知道惹⋯⋯⋯愈沒有殺傷力的道具愈累啊󾌺󾌺󾌺.PS:阿碰美少女妳在做什麼呀.......

《148運動小花絮》正在和計啊討論麵包的俐君老師被拍照小弟要求來照張相～是不是很好看呀󾌧󾌧話說俐君老師最近也太偷懶了⋯⋯⋯小編等妳好久了啦󾌨

《148運動小花絮》拍照小弟補捉到佩芸美少女的下背練習⋯竟然還拿十公斤槓片󾍁󾍁真是太強惹～還有在自由重量區的一角,計啊正在伸展教學⋯看阿碰和羽含美少女多專注啊󾌧󾌧就是那個拍照小弟藉故拍照在偷懶啦󾌨󾌨󾌨

《148運動花絮》這位大哥是148常客，每天都會看到他喔～不間斷的堅持和訓練，即使歲月在身上留下了痕跡，但身材依然壯碩不輸年輕人󾭞🏼󾭞🏼󾭞🏼年輕的朋友們其實健身也是一種生活的享受喔...PS:走來走去也是一種運動喔..有空一起來學學吧..

《148運動小花絮》阿碰美少女和計啊的生日趴！上完康貝女神Bella老師的BODY COMBAT，再來瘋狂的吃燒肉、嗑蛋糕，真的好過癮啊！感謝BELLA老師出席、人氣帥哥和柑橘大大，辛苦的拍照兼烤肉小弟、還有可愛的羽含和佩芸美少女，真的太開心了～PS:今天康貝消耗的卡路里都給烤肉了..󾌺󾌺󾌺

來看看46種運動員的體型！根據你訓練的方式不同，體型也會不同喔!我個人是比較欣賞籃球選手的體態啦󾌳󾌳http://9gag.com/gag/abyGpZE

早安愛運動的朋友們！一週已經過了一半，撐著點嘿⋯來看一下這些傑出運動員的完美體態，是不是充滿力與美呀！看完了這些照片小編只想馬上衝到健身房去鍛鍊啊⋯󾭞🏽󾭞🏽別忘了今天晚上7:10培峰教練的曲線槓鈴（Body Pump)就是鍛鍊身形...

《148運動小花絮》人氣帥哥換人做做看！馬克老師的新髪型是不是很飛訓啊⋯󾌧󾌧󾌧永遠都有驚喜的148，等你來喔！

《148運動花絮》一身足球勁裝的康貝美少女！看我們人氣帥哥也在後面偷瞄呢⋯^^還有還有快被教練操到爆的正在做大球側腹扭轉核心訓練的苦情姐妺花⋯⋯⋯累呀󾌺󾌺

運動的朋友們！有撞衫的經驗嗎？！一定有的⋯⋯撞衫、撞鞋、竟然連髮型都一樣⋯^_^

真是神人等級啊 !!

148-開心分享照...^^小編把這段時間朋友們愛運動的照片集成影片啦！來看看你有沒有在裡面呢？？沒有的話快來加入我們！還要找拍照小弟報到喔⋯^^https://www.youtube.com/watch?v=Gb8u3Q37dWA