BODY PUMP 星期三7:10 曲線槓鈴

今天真的是小編非常開心的一天

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

型男帥哥--馬克老師九重奏

應馬克老師要求⋯⋯要比昭聖老師還帥😁😁

這樣很帥氣啊😍😍😍😍

ps:想下載馬克跟昭聖老師的照片請到留言版下載...

FB連結請點下列文字 

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

持續堅持的最大幫手-找到運動夥伴

若是要認真的回想起來，小編從開始發奮圖強，勵志瘦身加入運動行列也經過了十年了⋯

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

跑步的時候還是要武媚娘一下啦...

大V跑步還不忘追劇啊 ^^

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

復刻版小編同事

這位148運動型男好像小編同事啊....

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

BODY STEP 7:10 
又到了星期二啦😄😄
小編最期待昭聖大大的終極踏板終於到啦！
看大家整齊的排好踏板，滿心期待的様子，就知道這堂課有多棒了⋯
小編為了上踏板搶位置，都要提早一堂課上昭聖大大的身心靈（順便伸展一下快沒救的僵硬筋骨），就知道有多熱門了👍👍
P.S：小編要來跟昭聖老師打小報告啦！馬克老師偷偷跟小編說一定要修的比昭聖老師帥，不然不給拍啦～😏😏😏

 

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

補獲野生...非常熱誠友善的柑橘大大😁😁
原來消失了好幾天是出國放鬆去了！
小編好羨慕啊⋯⋯⋯下次帶偶去啦...＼(^o^)／

 

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

148巨蛋館的朋友們

準備好來體驗星期五六點皇德老師的槓鈴有氧(BODY PUMP)了嗎？
來看一下這篇教練提供的文章喔～
.
阻止你得到BODYPUMP™課程最佳效益的5大因素

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

男士們要記得練腿喔～
蕉丫咖真的很不好看說⋯⋯⋯

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

持續堅持的最大幫手-找到運動夥伴

若是要認真的回想起來，小編從開始發奮圖強，勵志瘦身加入運動行列也經過了十年了⋯

(繼續閱讀...)

148快樂健身 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...151617 18